Spaß an Bewegung und Sport zu vermitteln ist auch zu Hause möglich. Dafür braucht es nicht unbedingt einen großen Garten. Schon mit einfachen Mitteln lassen sich viele Spiele spielen, die nicht nur Spaß machen, sondern auch die sportliche Entwicklung der Kinder fördern.
Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden ausgelegt. Der Boden ist tabu und darf nicht berührt werden. Jetzt gilt es, sich einen Weg durch das Wohnzimmer zu bahnen, wobei die Hindernisse beliebig verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu steigern. Ein Spaß für die ganze Familie!
Luftballon-Tennis funktioniert ähnlich wie normales Tennis, nur dass hier ein Luftballon hin- und hergespielt wird. Ziel ist es, dass der Ballon nicht den Boden berührt. Man kann den Schwierigkeitsgrad variieren, indem man zum Beispiel eine bestimmte Anzahl von Ballon-Berührungen vorgibt, bevor der Ballon zurückgespielt werden muss.
Um die Beweglichkeit und Koordination zu fördern, eignet sich eine spontane Tanz-Party im Wohnzimmer. Einfach die Lieblingsmusik aufdrehen und gemeinsam tanzen. Das ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, sich zu bewegen, sondern macht auch noch jede Menge Spaß
Mit einem Springseil können Kinder alleine oder gemeinsam spielen. Dabei können verschiedene Sprungtechniken erlernt werden, was die Koordination und Ausdauer fördert.
Eine Kletterwand oder ein Balancier-Parcours im Garten oder im Kinderzimmer fordert jedes Kind heraus. Hier können verschiedene Techniken erlernt werden, wobei die Kinder auch meist ein bisschen Unsicherheit überwinden müssen. Ein weicher Untergrund ist hierbei wichtig, um Verletzungen vorzubeugen.
Rollschuhlaufen im Wohnzimmer oder auf der Terrasse ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, sich zu bewegen, sondern auch eine Menge Spaß. Die Kinder können verschiedene Rollschuh-Techniken ausprobieren und dabei ihre Koordination und Motorik verbessern.
Auch Pedalos und Roller sind tolle Spielgeräte, die zur Fortbewegung dienen. Sie verbessern die Haltung und die Koordination und sorgen für jede Menge Spaß und Bewegung
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